¿No sabes muy bien qué necesitas? Te ayudo a dar el primer paso

Es una sesión de valoración inicial de 50 minutos. No es una consulta rápida ni un compromiso para iniciar un proceso largo; es un espacio seguro para volcar lo que te ocurre, analizar tus necesidades reales (terapia, peritaje o coordinación legal) y salir con una hoja de ruta clara, sin que tengas que adivinar qué hacer a continuación.

No, para nada. De hecho, la mayoría de las personas llegan con esa misma duda. Mi trabajo en esa primera sesión es escuchar tu caso, poner orden en el caos y determinar qué enfoque profesional se ajusta exactamente a lo que estás viviendo.

No, absolutamente nada. La sesión de admisión previa la quité precisamente para quitarnos peso a las dos. Antes se os solicitaba reunir  documentación antes de vernos, y me di cuenta de que muchas veces no podíais hacer ese trabajo solas porque no sabíais ni por dónde empezar (lo cual es completamente normal cuando estás desbordada).

Además, eso me obligaba a mí a dedicar un montón de horas a un examen previo que terminaba condicionando y saturando mi agenda, traduciéndose en más costes y más desgaste para ti.

Por eso preferí cambiarlo: aquí valoramos tu situación tal y como estás hoy. Salimos ganando las dos: tú te ahorras esa carga y esa frustración de no saber por dónde tirar, y yo puedo atenderte de forma directa desde el primer segundo para poner orden juntas.

Para protegerte y hacer las cosas con rigor, no puedo (ni debo) asumir ambos roles a la vez. El espacio terapéutico requiere un blindaje total de intimidad y seguridad . En cambio, el peritaje forense exige una valoración técnica e independiente para el juzgado. Mezclar ambas figuras vulnera la ética profesional y puede perjudicarte seriamente ante un tribunal (ya que la parte contraria podría invalidar el informe por falta de neutralidad). En nuestra primera sesión analizamos qué necesitas y trazamos la estrategia adecuada: o bien te acompaño en tu proceso clínico, o bien realizamos la valoración técnica necesaria para tu defensa, protegiéndote siempre.

Trabajo en coordinación con tu letrada cuando el procedimiento lo exige. Mi labor es traducir la complejidad de tu situación psicológica a un lenguaje técnico riguroso que sirva de apoyo real para tu defensa judicial.

Cuando hay dinámicas de mucho de control o situaciones coercitivas, la terapia de pareja tradicional no suele ser el espacio adecuado (y a veces puede llegar a ser contraproducente). Mi enfoque está 100% centrado en ti, en tu recuperación individual y en protegerte.

Además, éticamente ningún profesional puede ponerle una etiqueta clínica o un diagnóstico a alguien que no está sentado frente a él y a quien no ha evaluado directamente.

Lo que sí hacemos es detectar y analizar la estructura de control coercitivo que puedas estar sufriendo: examinamos qué conductas de manipulación o dominio se están dando, cómo te están afectando y qué impacto real tienen en tu salud mental , para darte claridad, entender lo que ocurre y trazar una estrategia de protección para ti.

Cada sesión individual tiene un coste de 70€

Sí existen opciones de bonos para quienes prefieren agilizar la gestión de pagos o comprometerse con un proceso continuado:

• Bono de 4 sesiones: 270 € (67,50 €/sesión)

• Bono de 6 sesiones: 390 € (65 €/sesión)

• Bono de 12 sesiones: 720 € (60 €/sesión)

De este modo, tu organización financiera será más fácil y previsible, todo ello sin ataduras ni presiones comerciales. La idea es facilitarte las cosas si te resulta más cómodo, manteniendo siempre una flexibilidad absoluta: sin pérdida de sesiones aunque decidas dar un descanso, adaptándose por completo a tu ritmo y a tu momento vital.

Nota sobre la tarifa: Estos precios quedan fijados de forma indefinida para garantizarte estabilidad y tranquilidad durante todo tu proceso, sin sorpresas ni subidas inesperadas.

El espacio de terapia lejos de ser un espacio meramente para el desahogo,  la terapia se basa en una intervención clínica y estructurada.

El proceso se vertebra de la siguiente manera:

• Evaluación clínica inicial: Previamente, es necesario establecer un estudio previo para conocer la existencia de antecedentes, valorar la presencia de diagnósticos. Esto nos permite orientar toda la práctica clínica con una dirección clara.

• Estrategia basada en la evidencia: Cada paso responde a un plan de trabajo individualizado, enfocado a desmontar los efectos del aislamiento, recuperar tu brújula interna y abordar cuestiones prácticas complejas como la crianza en paralelo entre otras.

• Un espacio seguro pero con rumbo: El desahogo emocional es necesario y tiene cabida, por supuesto, pero siempre está acompañado de una dirección clínica profesional que te devuelve el control y dota de sentido terapéutico cada sesión.

• Precio de la valoración: Tiene un coste de 190 € (incluye la administración y corrección de las pruebas de manera online, su análisis clínico y la dedicación exclusiva de tiempo para la  redacción formal del informe).

• Entrega de informe: Sí, se entrega un informe de Diagnóstico detallado que recoge el análisis de la situación, los antecedentes, los resultados de las pruebas, los diagnósticos y las conclusiones de esta fase de estudio.

• Validez médica: Por supuesto, puedes presentarlo a tu médico de cabecera, psiquiatra o especialista sanitario. Este documento sirve como una herramienta clínica rigurosa que facilita que los profesionales de la salud comprendan con exactitud tu situación, ayudándoles a orientar de forma adecuada tu seguimiento médico o farmacológico si fuera necesario.

• Dado que estamos haciendo terapia y queremos ver resultados reales y tangibles, a los 6 meses de tratamiento volveremos a repetir la misma evaluación de diagnóstico inicial.

  Este reanálisis periódico nos permite:

  • Comparar resultados de forma objetiva: Ver qué ha cambiado en tu regulación emocional, en los niveles de hipervigilancia y en tu capacidad de establecer límites.

  • Ajustar el rumbo clínico: Identificar si hay áreas que todavía requieren mayor profundidad o si el enfoque actual está dando los frutos esperados.

  • Validar tu esfuerzo: Ver negro sobre blanco tu evolución te devuelve una perspectiva muy clara del camino recorrido y del impacto real que el proceso terapéutico está teniendo en tu bienestar y en tu recuperación.

Sí, por supuesto. La crianza en paralelo —cuando hay que proteger a los menores y minimizar el impacto del conflicto o del control coercitivo sin apenas comunicación con la otra parte— es uno de los mayores motivos de desgaste y preocupación.

En las sesiones de terapia individual podemos trabajar específicamente en ello:

• Pautas prácticas y estrategias de gestión: Cómo estructurar los tiempos de transición, qué hacer ante determinadas situaciones y cómo mantener un entorno seguro y previsible para los menores.

• Límites y autocuidado: Cómo blindar tu energía, reducir la hipervigilancia y gestionar la culpa o la angustia que genera criar en circunstancias tan complejas.

• Protección emocional: Herramientas para acompañar a tus hijos desde la calma y la validación, ayudándoles a procesar su propia realidad sin verte atrapada en la dinámica del otro progenitor.

Es un espacio seguro para volcar todas tus preocupaciones sobre este tema y diseñar un plan que te devuelva la sensación de control y paz en tu día a día como madre.

Sí, para eso exactamente está la parte de asesoramiento técnico.

Cuando estás dentro de una dinámica de control coercitivo, poner orden cronológico y conceptual en los hechos es una tarea titánica y agotadora. Mi trabajo aquí no es hacer terapia, sino actuar como apoyo técnico para tu letrada. Traduzco tu vivencia y la realidad de ese ciclo de abuso a un lenguaje clínico y psicológico riguroso, estructurando los informes o pautas necesarias para que tu defensa cuente con una base sólida y fundamentada en el juzgado.

Este servicio va bajo presupuesto previo y cuenta con facilidades de pago, adaptándonos a tus circunstancias para que los trámites legales no supongan una carga económica asfixiante.

No es posible dar una cifra a ciegas sin conocer el caso. A menudo se pide un presupuesto orientativo de antemano, pero para elaborarlo de forma realista y justa es estrictamente necesario saber:

• La complejidad y extensión de los hechos.

• El volumen de documentación o material previo a revisar.

• Las necesidades específicas que requiere la abogada para la defensa.

Cada situación de control coercitivo es única y requiere un análisis a medida. Por eso, el presupuesto se detalla de forma totalmente personalizada una vez que conocemos el alcance exacto del trabajo, ofreciendo siempre facilidades de pago para que no tengas que asumirlo como una carga inasumible.

Realizo diferentes tipos de informes periciales psicológicos orientados a la defensa legal y a clarificar la realidad de lo que estás viviendo, adaptados a cada motivo de consulta y necesidades especiales del caso:

• Informes Psicológico de daños y secuelas psicológicas: Para documentar el impacto real que la situación ha tenido sobre tu salud mental y bienestar.

• Informes de idoneidad parental: Evaluaciones centradas en tus competencias y desarrollo de la misma en un entorno hostil.

• Valoración del impacto de figuras del entorno familiar o laboral: Si el problema proviene de dinámicas complejas con familiares (como abuelos u otras figuras que ejercen control coercitivo) o si la situación se da en el entorno laboral (acoso, hostigamiento).

• Contrainformes: Análisis y revisión técnica de otros informes previos para señalar incongruencias, sesgos o carencias metodológicas.

Cada caso es único: coméntame tu situación y te indico qué opciones disponibles existen para ti.